Aktivitetsinfo: | Hej På fredag har vi hemmamatch i JAS mot IBF Offensiv Lidingö. Samling 19:00, matchstart 20:00.
Glöm inte randiga matchtröjan, svart matchtröja, vita shorts, vita långa strumpor, inneskor, vattenflaska och klubba. Ta även med kläder för ev uppvärmning utomhus.
Tänk på att äta ca två timmar innan match för att ladda med energi och att ta med något lättare att äta direkt efter matchen.
Svara så snart ni kan, dock senast på onsdag kl 23:55.
Hälsar ledarna |